发布时间:2022-09-08 09:01 已有: 人阅读
为促进儿童合理食物搭配,健康成长,8月16日上午,梧田街道明瓯社区在社区文化礼堂开展“妈妈的味道”食育公益课,旨在为孩子们的健康成长保驾护航,并通过孩子们把公益课中的营养知识带回家,以儿童带动父母,提高家庭整体饮食健康水平。 课堂上,老师先跟同学们互动问答“红色蔬菜有什么”“绿色蔬菜有什么”“橙色蔬菜有什么”,寓教于乐,使课堂气氛活跃。再通过“膳食宝塔”向孩子们讲解了人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养素,引导孩子们做到平衡膳食,必须养成良好的饮食习惯。最后,孩子们拿出膳食宝盒,尝试给食物分类,再进行科学的晚餐膳食搭配。 此次活动,传播了合理搭配饮食及均衡营养的知识,也为儿童未来健康发展奠定基础,促进孩子们健康茁壮成长。 |