电解质水可以长期喝吗,电解质水是不是智商税？

　　各大电商平台爆发式销售，一瓶健身教练，社交平台策略笔记铺天盖地..电解质这一概念，早已风靡全网，相关产品的销量也随之上升。

　　根据2022年电解质饮料趋势报告，电解质饮料已成为饮用水轨道的新出风口，销量同比增长225%，超过能量饮料、蛋白水、维生素饮料等功能性饮料。

　　冬春两季，天气不热，销量同比增长300%以上。

　　更不用说在高温下，连一些农场的鸡都要喝它来保命。

　　下面，板娘会带你去揭开电解质水的遮羞布，让我们一起来看看这种被整个网络吹到天空的饮料，到底是不是新的智商税。

　　电解质的概念被推广了吗？电解质并不是一个不必要的概念。作为一种溶质，它以离子的形式存在于我们的体液中。钠、钾、钙、镁、氯和碳酸氢根广泛分布在组织细胞内外， 它是人体内部环境的重要组成部分。