糖尿病人能吃麦芽糖吗,饴糖和蔗糖有什么区别？

　　对于糖尿病患者来说，当他们看到糖这个词时，他们会发抖。事实上，这是对糖的最大误解。糖是身体必不可少的营养身体提供能量。并非所有的糖都对健康有害。糖尿病患者可以吃6种糖。

　　饴糖和蔗糖有什么区别？

　　糖尿病患者可以吃什么糖？1.甜菊糖

　　甜菊糖有一点涩味，因为它有一些苦味、涩味和薄荷醇味，所以味觉特征有点差。然而，这是最接近砂糖的天然甜味剂。热量很低。它的热量只有蔗糖的1/300。进入人体后，它不会被人体吸收，也不会产生热量。肥胖者和糖尿病患者可以适当地食用甜菊糖。将甜菊糖和蔗糖混合可以提高甜度和口感。

　　罗汉果糖是从葫芦科多年生藤本植物罗汉果中提取的。它是一种非糖甜成分。其主要成分是总甜味苷。它是一种天然健康的甜味产品，由赤藓糖醇制成。甜度只有蔗糖的3~5倍，热量很低，血糖指数可以说是0，适合患有糖尿病、肥胖和龋齿的儿童，一般广泛应用于饮料、调味品或食品中。

　　木糖醇的甜度与蔗糖相似。当它溶解在水中时，它会吸收大量的热量。可以说，它在所有糖醇甜味剂中吸收的热量最高。因此，以固体的形式食用可以使人的嘴感到愉快和凉爽。木糖醇不能引起龋齿，但可以预防龋齿。它的新陈代谢根本不会受到胰岛素的调节全代谢，可以作为糖尿病患者的热能。但是研究表明，吃太多木糖醇会引起腹泻，伴有高血压的患者不能使用。