发布时间:2022-09-07 12:34 已有: 人阅读
而且晚上容易哭闹的孩子一般有以下原因,第一个最常见的原因就是缺钙。然而,许多家长发现给孩子补钙的效果并不明显。这主要是因为婴儿不是因为缺钙而缺钙,而是因为缺乏维生素D,这会导致大量钙进入肠道,但无法吸收到血液循环中,导致缺钙。因此,婴儿缺钙不是因为缺钙,而是因为缺乏维生素D导致钙吸收不良。因此,婴儿缺钙应补充维生素D,而不是补钙,最富含钙的食物是牛奶,而婴幼儿每天都喝牛奶,所以缺钙主要是吸收问题,吸收靠维生素D来帮助。 很多宝宝晚上哭,补充足够的维生素D后可以明显改善。国家建议0-1岁的婴儿每天400岁IU相当于10ug的维生素D。如果孩子晚上哭了,建议每天补500IU,例如,中国最常见的维生素AD品牌,伊可新1岁以内500IU。建议1岁以上每天不少于400人IU。 |