小青柑的10大功效,小青柑作用与功效有？

　　1.理气健胃，祛痰润喉小青柑，果实小，皮肤绿，柑桔绿涩，挥发油含量高。陈皮中的苦味来源于挥发油中的柠檬苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，还有消积化滞、健胃、保护心血管的功效。

　　2.具有抗炎作用的小青橙果皮含有独特的黄烷酮成分，具有杀菌、抗炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等多种生物yao理活性。

　　3.提神醒脑，美白皮肤。小青橙果皮中所含的酚酸能杀菌，还能使体味芳香，提神醒脑，美白肌肤，清热解火，滋阴养颜，对女性朋友有明显的效果；同时，它还具有减轻疲劳的作用，冲泡方便。在日常工作中使用泡沫可以缓解长期连续工作的疲劳。

　　4.国外研究发现辛弗林主要用于氧化脂肪和减肥。因此，辛弗林经常被用来减肥yao东西中的有效成分，辛弗林是橙提取物的主要活性成分，小绿橙含有这种成分。同时，普洱熟茶也是减肥的好帮手。茶多酚和其他有效成分可以帮助消化和分解脂肪。