南仙社区开展“幸福学堂”成人太极公益培训

发布时间:2022-11-21 22:01 已有: 人阅读

  为倡导全民健身,弘扬太极文化,9月28日,南仙社区开展“幸福学堂“成人太极公益培训,邀请辖区留园小区的太极达人周益云授课,吸引了30多名居民参加学习。

  课上,周老师对杨式24式太极拳的基本动作进行了详细讲解和示范,出拳的方向、握拳的姿势、跨步的大小,一招一式教得十分认真,还手把手地帮助大家纠正了许多动作。大家学习热情高涨,在老师的指导下,反复练习,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳的动作要领和健身效果。

  此期培训,将为期半年,每周一、三、五早上授课。为社区居民送去健康和温暖,同时也展现了太极拳的魅力以及习练太极拳人的风采。

  据悉,周益云老师为南仙社区辖区广大太极拳爱好者开设杨式24式太极拳、42式太极拳、32式太极剑、42式太极剑、五行三合刀,少林大摩仗,武当剑,杨氏段位单打、功夫扇等免费公益课程,他的教学深入浅出,教法生动,热情耐心,培养了不少社区太极拳业余指导员。

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